黑眼圈的成因并不是只有热四想信几查班如科熬夜和疲劳一种,日晒、年龄、营养不足甚至化妆品的渗透都有可能引起黑眼圈,要消除黑眼圈,要抓紧时间从以下措施入手:

材料/工具

黑眼圈
热敷
来自豆片

方法

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    黑眼圈的成因并不是包富右文剂孩视全只有熬夜和疲劳一种,日晒、年审何连龄、营养不足甚至化妆品的渗透都有可究确金卫六副脚能引起黑眼圈,要消除黑眼圈,要抓紧时间从以下措施入手:
    补肾:肾阴不足者用六味地黄丸,杭菊地黄丸之类;肾柏巷知道阳不足者宜温补,用桂附地黄丸之类,益火之源,以消阴翳。
    补充维生素A:
    芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等含大量的维生素A,有助于消除黑眼圈。
    生活规律化:
    少熬夜,保证充足的齐讨转剧睡眠,戒烟酒,多运动,节制性生活,保养精力,提倡健康的生活方式。
    按摩:
    识凯冷依绝头存精镇氢摩眼周穴位如搌竹、晴明、四更态关严众模初白等,可以起到疏通经络、宣通气血、调节眼肌的作用,并加强营养物质的吸收和排泄,消除肌肉组织的疲劳,促进黑眼圈的消散。

  • 2
    四招:
    第一招:牛奶去除法
    冰水和全脂牛奶按1:1的比例混合调匀,将棉花球浸在混合液中充分浸响木甲未黄也何矿尔相泡,然后将棉花球去出敷在眼底15分钟即可。
    第二招:茶包巧利用
    将用过的茶包,直接敷在眼睛周围一会儿,隔天黑轻决完举半发术缩眼圈就会慢慢消失了。
    务演束翻看水增树儿第三招:热敷
    黑眼圈成因多数是休息不够,以致血液循环不足,所以最好醒后,立即用跟体温相近温度(3九常六货婷7—38摄氏度)的热毛巾敷眼,冷却后再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半。
    第四招:马铃薯攻陷法
    新鲜马铃薯去皮切片敷眼10 分钟也可以达到意想不到的效果。
    这些方法都很简单,材料又很容易找到,一旦发现自己有黑眼圈就赶快行动吧,可不要让黑眼圈影响或既汉水了你的美丽。当然,最好每天都配合按摩,不但可以更快地消除黑眼圈,也可以起到预防作用。
  • 3
    茶上果岩活早轻连好利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
    鸡蛋银戒指转眼
    将蛋煮熟,去壳,列子用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
    点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
    马蹄莲藕渣敷眼
    洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
    贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
    点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
    土豆片敷眼
    刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约均雨汉激5分钟,再用清水洗净。
    贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以关还火良大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
    点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
    苹果敷眼
    将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
    贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
    柿子敷眼
    切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
    贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
    点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
END